Diseño sin título

Sobre Psisulab:

En Psisulab somos profesionales titulados con más de quince años de experiencia a en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal y profesional.

Estamos especializados en gestión del cambio dirigido a expatriados, repatriados y trabajadores nómadas. Somos conscientes de los numerosos retos, tanto personales como profesionales, que afronta este colectivo. Cambios vitales como emprender, cambiar de trabajo, afrontar la maternidad o la paternidad, o tener una vida social plena, adquieren otro significado cuando los vives lejos de tu país de origen. Por esto creemos que es clave, que tu proyecto sea tratado de manera inegral, teniendo en cuenta todas las facetas de tu vida que pueden ser impactadas. Nuestro objetivo es ayudarte, ofreciendo un acompañamiento óptimo y alineado con tu plan de acción.

Un aspecto clave de nuestros servicios es dar un impulso a tu bienestar mediante el apoyo psicológico para el afrontamiento del estrés y la ansiedad.

A través de la formación continua y la actualización constante que nos mantiene al día en este ámbito, nuestro modo de trabajo integra algunas de las técnicas más innovadoras de la práctica de la psicología y el coaching, como el trabajo basado en las emociones, la psicología positiva o la práctica del Mindfulness, según tus necesidades y las de tu proyecto.

Ofrecemos sesiones individuales, servicios de mentoría y diversos programas.

Gestión del Cambio

En Psisulab creemos firmemente en el cambio como estrategia para el desarrollo personal y queremos trabajar contigo en tus procesos de cambio vital, estés dónde estés.

Conocemos de primera mano las emociones y sentimientos que forman parte de la experiencia de vivir fuera de tu país de origen.

Integrar los aprendizajes de cada etapa, trabajar con tus motivaciones, bloqueos y actitudes es clave para que el cambio sea un éxito en tu vida y sus beneficios perduren.

Nuestro nombre proviene de la union de dos palabras claves cuando hablamos de transformación personal: 
Psicología y Sisu
.

¿Qué es SISU?:

Sisu es una palabra finlandesa que representa los principios de su cultura. Es una combinación de términos como determinación, coraje, integridad, perseverancia, fuerza de voluntad, iniciativa, estoicismo o resiliencia. En psicología se describe como un atributo psicológico clave que permite llevar a cabo una acción extraordinaria para superar un desafío mental o físico importante.
Es, por lo tanto, un aspecto que consideramos de vital importancia cualquier proceso de cambio vital y que representa a la perfección nuestra razón de ser.

Más personal

¡Hola! Soy Olga Garrido Orozco, Psicóloga y Career & Executive Coach que ayudo a profesionales internacionales a impulsar su carrera allá donde les lleve su profesión.

Estoy especializada en Recursos Humanos y Gestión Emocional y desde el año 2005 trabajo en el ámbito corporativo multinacional, actividad que combino con la práctica del Coaching. Mi carrera profesional me ha brindado la oportunidad de colaborar con personas de diversos perfiles, con diferentes circunstancias y motivaciones, acompañándoles en sus propios procesos de cambio personal y laboral.

Desde el año 2013 he vivido fuera de mi país de origen, España, primero como expatriada en París, Francia, donde pasé casi cuatro intensos años. Después, tras ser madre por primera vez, cambié de país, de trabajo y me instalé junto con mi familia en el sur de Alemania, donde sigo residiendo y donde nació mi hijo pequeño. Actualmente soy mamá de una niña y un niño completamente biculturales.

He vivido cambios importantes y conozco de primera mano la importancia de contar con ayuda especializada durante un proceso de expatriación. Desarrollar las herramientas adecuadas es vital para vivir una buena experiencia, así que un día decidí emprender y hacer de mi vocación por las personas, una herramienta de acompañamiento que ayudara a expatriados, repatriados y trabajadores nómadas a convertir sus objetivos vitales y profesionales en éxitos duraderos, mientras aprenden y disfrutan en el proceso. Me apasiona ayudarte a crear las oportunidades de convertirte en alguien con más confianza, más resiliencia, en definitiva, alguien que ha desarrollado las herramientas para ser el piloto de tu propia vida y…brillar.

“Una vida feliz no es una vida sin dificultades o aflicciones, sino que es una vida plena, una que se vive con profundo sentimiento de asombro y gratitud” – Mario Alonso Puig.

Yo también, como tú, he tenido altos y bajos, he superado dificultades, miedos o inseguridades y a través de estas valiosas experiencias he vivido mi propia transformación personal. Entiendo el cambio como una constante, que me motiva a seguir formándome, aprendiendo y evolucionando.

Me gusta definirme como una predicadora del optimismo y una coleccionista de experiencias. Mi ciudad favorita del mundo es Berlín y me encantaría volver pronto a Japón. El sitio que más me ha impresionado de los que he estado hasta el momento es el Gran Cañón del Colorado.

Soy intuitiva y racional a la vez, valoro la risa por encima de todo.

Me considero buena conversadora pero sobre todo “escuchadora”, háblame sobre comportamiento humano, cualquier forma de arte o finanzas y tendrás toda mi atención.

Mi lugar preferido para desconectar es viendo las olas en la orilla del mar y si es con un libro mucho mejor. Uno de los libros que más me gusta recomendar es “La buena suerte”.

Creo firmemente que las  palabras que utilizamos y nuestro lenguaje interno determinan en gran medida nuestra trayectoria y actitud, además, ya que están hechos con palabras, considero la expresión escrita en general y los libros, en particular, como uno de los vehículos de transmisión de valores y aprendizajes más valiosos. He escrito dos libros para niños que he dedicado a mis dos hijos, el primero es “¿Me das un abrazo?” alrededor de la inteligencia emocional y la afectividad, y el último es “La hucha de Jon”, dedicado a la divulgación de la educación financiera en la infancia. Te invito también a encontrarme en mi blog personal, donde comparto mis publicaciones y reflexiones sobre mindful living & workingwww.olgagarrido.com

Ofrezco sesiones individuales, mentorías y diversos programas de formación.

Contáctame en: olga@psisulab.com

 
 

TITULACIONES

Licenciatura en Psicología, UV.

Máster en Dirección de Recursos Humanos, CEF.

Especialista en Prevención de Riesgos Laborales, Especialidad “Ergonomía y Psicosociología aplicada”, ASIMAG.

Certificación como Coach Ejecutivo, ICF.

Máster en Terapias Psicológicas de 3ª generación, VIU.

Especialista en Mindfulness y Gestión Emocional, IEPP.

 

Ir arriba
Abrir chat
Contáctanos por whatssap:
¿En qué puedo ayudarte?